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气温渐渐回升
春天已经来临
随春天一同来的不仅仅是美丽的景象
还有一些春天的易发疾病
各种各样的病*潜伏在我们身边
威胁着我们的健康
同学们都知道怎么预防这些疾病吗
随小编一起看看吧
春季易发流感病及其预防方法一流行性感冒1
流行性感冒简称流感，是由流感病*引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病*分为甲、乙、丙三型。
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传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病*污染的物品间接传播。
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主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
预防流行性感冒01接种疫苗
接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病*变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
02减少聚集活动
在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
03坚持锻炼
锻炼身体，增强体质也是预防流感的重要途径。
二禽流感1
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病*引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
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传播途径：禽流感主要通过空气传播，病*随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
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主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。
预防禽流感01注意卫生
养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
02远离活禽
避免接触活禽，尤其是禽流感暴发时期，应远离活禽或受到禽类排泄物污染的区域。
03注意饮食注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。三麻疹1
麻疹是一种由麻疹病*引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率。
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传播途径：病人是的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病*。
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主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。
预防麻疹01减少人群接触
尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。
02及时接种疫苗
做好保健工作，按时接种麻疹疫苗。
03加强锻炼
室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。
四水痘1
水痘是一种由水痘带状疱疹病*所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
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传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
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主要症状：水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防水痘01及时接种疫苗
接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
02减少聚集活动
流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
03做好日常防护
要做好防护工作，要勤洗手、多开窗、多通风、出门戴口罩，尽量少去人口密集的公共场所，还要经常打扫卫生。
五流行性腮腺炎1
流行性腮腺炎简称腮腺炎，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生。
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传播途径：病人是的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
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主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
预防流行性腮腺炎01做好隔离
及时隔离患者至消肿为止。
02及时接种疫苗
及时接种腮腺炎疫苗是最有效的预防方法。
03做好日常防护
尽量少出门，出门要佩戴口罩，不与他人共用用具。
六结核病1
结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。
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传播途径：活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。
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主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替，还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。
预防结核病01加强锻炼
应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。
02注意居住环境的通风
应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。
03注意个人身体健康
应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。
春季预防传染性疾病常用方法多通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消*效果。
勤洗手
传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
常喝水
特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病*的入侵，还有利于体内*素排泄，净化体内环境。
补充营养
适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内*素，提高抗病能力，增强抵抗力。
注意保暖，避免受凉
当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病*容易侵入。
坚持锻炼适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。注意生活规律
保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
加强个人卫生和防护
要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
预防接种
及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。避免去往人群集中的地方：人群集中的场所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此尽量避免去往人群集中的地方。
春天是一个很美丽的季节
但也是一个很容易生病的季节
我们在欣赏美丽的风景的同时
也要注意保护自己哟
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