表皮型白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/200820/8138111.html年全国肿瘤防治宣传周
每年的4月15日-21日规定为全国肿瘤防治宣传周。今年是第27个全国肿瘤防治宣传周。
今年宣传周的主题是“健康中国健康家-关爱生命科学防癌”。
患癌家人
关爱陪伴
系列科普
肿瘤防治，
肺癌是世界上第一大癌种，且发病率有明显升高趋势，针对肺癌您治疗多少？您知道怎么科学预防肺癌吗？
什么是肺癌？
肺癌，是大多数起源于支气管黏膜上皮的恶性肿瘤，肺癌的形成，是由正常上皮细胞突变转化成为癌细胞开始，随着时间的推移，逐渐形成原发性肿瘤肿块，继而肿块长大侵入邻近器官组织，最后可经淋巴管、血管扩散到身体其他部位形成远处转移。通常肺癌发病较为隐匿，很多病人早期症状并不明显，发现时常已是晚期。
哪些因素会促使肺癌发生？
1）吸烟：大量流行病学和实验研究证实，患肺癌与吸烟密切相关，香烟中有42种致癌物质，长期吸烟者肺癌的患病率较不吸烟者增加了10-20倍，是肺癌的高危人群，其中包括主动吸烟和吸二手烟者。而吸烟时间越长、吸烟量越大、开始吸烟越早会越危险。
2）有癌症家族史者。
3）长期接触致癌物：从事石棉、砷、铬、镍、煤焦油、氡气以及放射性元素有关的职业。
4）长期处于严重的大气污染环境，比如高PM2.5。
5）有肺结核、矽肺、尘肺等肺部慢性病史的患者发病率更高。
6）长期缺乏重要营养元素：维生素A、B2、E和微量元素（锌、硒）等。
患肺癌有什么常见症状？
肺癌早期时，患者常无特殊不适，也可能会有咳嗽、胸痛、胸闷、血痰等常见呼吸道症状，很容易忽略。而肺癌晚期时，由于肿块较大或侵犯其他器官组织可能引起呼吸急促、声嘶、咳血、疼痛、头晕头痛等局部症状，或出现乏力、不明原因消瘦等全身症状。
肺癌要如何早发现呢？
对于年龄在50-75岁之间，并且合并以至少一项危险因素者，应该每半年左右进行一次肺癌早期筛查。危险因素包括：
1）吸烟≥20包/年，其中也包括曾经吸烟，但戒烟时间不足15年者；
2）被动吸烟者；
3）有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）；
4）有恶性肿瘤病史或肺癌家族史；
5）有慢性阻塞性肺病（COPD）或弥漫性肺纤维化病史。
而目前的筛查手段，主要是利用低剂量胸部CT进行肺部检查，可以早期发现可能的肺病变。
肺癌有什么治疗方法？
1)手术切除：肺癌的治疗方法中除ⅢB、ⅢC及Ⅳ期外，应以手术治疗或争取手术治疗为主。依据不同分期和病理组织类型酌加以放射治疗、化学治疗和免疫治疗等的综合治疗。
2)放射治疗：即放疗，通常是从大型放射机器中放射出高能量射线，射线穿过皮肤，抵达肿瘤，杀死癌细胞或者阻止新的癌细胞产生。包括早期肺癌的根治性立体定向放疗、局部晚期肺癌治疗的根治性放疗、IV期寡转移的姑息性放疗等。
3)化学治疗：即化疗，体力状况良好的患者可接受全身化疗，通过化学药物来损伤或破坏癌细胞。
4)靶向治疗：对于有基因突变的患者，可以通过靶向药物治疗，来抑制可帮助癌细胞生长的基因。与化疗相比，靶向治疗的不良反应明显降低。
5)免疫治疗：通过靶向抑制PD-1、PD-L1、CTLA-4等免疫阻断点，恢复人体T细胞对肿瘤的免疫监控功能,减少肿瘤的免疫逃逸,最终通过人体的免疫系统来达到杀灭肿瘤细胞的作用。
6)抗血管生成治疗：抗血管生成也就是阻断肿瘤血管新生，“饿死”肿瘤，并且阻断癌细胞的扩散和转移。
7)其他：中药治疗，热疗，射频消融，介入治疗等
生活中如何预防肺癌？
1）戒烟：目前降低肺癌发生风险最有效的方式是戒烟。
2）戴口罩：在空气质量不好的时候出门，记得带上口罩。
3）减少室内油烟：可以尽量少用油炸、煎炒、爆炒等做菜方式，注意厨房通风，更是一定要打开抽烟烟机，减少室内油烟。
4）职业防护：许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。
5）注意饮食：少吃“煎炸、烟熏以及烧烤”类食品，少吃高胆固醇食物，少吃咸食和腌制食品，避免过度饮酒，多吃新鲜蔬菜水果，规律进食时间，定时定量进餐。
肺癌病人要注意什么？
1）要学会正确地区分癌症引起的抑郁症和通常遇到的悲伤。当觉得自己抑郁时，就把你的感觉和看法告诉医生，必要时去看心理医生。
2）保持积极的精神状态非常重要，对改善生活质量有很大帮助。
3）癌症患者血液常处于高凝状态，更容易血栓形成，而血栓常发生在深部静脉，它与患病后血液凝固性增强和活动减少等有关，因此注意要避免长时间静卧不动。
4）保持健康饮食，规律进食时间，定时定量进餐，可适当食用瘦肉、鱼、虾、动物血、动物肝、绿叶新鲜蔬菜等，避免油腻烧烤烟熏食物；
5）坚持适度运动锻炼，比如放松训练和瑜伽，或者根据自己的需要和爱好选择最适合自己的锻炼方式；
6）务必戒烟；
7）勿轻信神药、秘方等不正规治疗及网络广告等。
肺癌患者应如何随访？
对于肺癌患者，医院治疗后能长期规律随访，有助于监测肿瘤的复发转移情况。
随访的频率：一般早期肺癌，在3年之内半年复查一次，3年以后可以每年复查一次。而对于一些进展期或者中晚期肺癌患者，在两年之内，每3个月复查一次，两年到五年每半年复查一次，五年以后，每年复查一次。
素材提供：尚莉莉
编辑：杨冬梅
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