咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽咳嗽是一件很痛苦的事情，而且病程比较长。感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽，那么，怎样才能让咳嗽好得更快呢？其实日常生活中有很多食物治疗咳嗽都非常有效。下面我们就为大家精选了10种食物，它们能够让您远离咳嗽、保持健康的身体。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽《本草再新》记载：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都能看到它。冰糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳之功效。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽《本草纲目》记载：梨者，利也，其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解*等功效。雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，易伤脾胃。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽核桃仁中含有多种人体所需的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功效。当您咳嗽时，嚼些核桃仁，症状便能有效缓解。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽常食用白萝卜不但能够提高人体免疫力，还有下气消食、除痰润肺、解*生津、和中止咳、防癌抗癌、利大小便等作用。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽金桔有理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎的功效。比如，金桔加萝卜汁、梨汁服用能治疗咳嗽；加冰糖隔水炖服则对慢性支气管炎有良好的治疗效果。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽罗汉果富含维生素C、蛋白质、膳食纤维、维生素B1/B2、罗汉果皂苷、葡萄糖、果糖、罗汉果甙、*酮类化合物、氨基酸、烟酸及微量元素钾、磷、铁、钙等，营养价值极高。降血糖、提高人体免疫力、清热止咳、利咽开音、美容养颜等都是罗汉果的药用价值。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》记载：冬瓜“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”除了冬瓜瓤外，冬瓜子仁也有润肺化痰之功效。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽无花果有清热、化痰、理气的作用，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间“土法”来治肺热咳嗽，声音嘶哑（无花果15克，水煎调冰糖来服用即可）。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽竹笋性味甘寒，具有良好的清热化痰功效。尤其是风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。咳嗽吃什么好得快？10种食物特效治咳嗽枇杷属凉性食物，它味道甘甜，具有良好的润肺止咳化痰之功效。枇杷叶也是老百姓耳熟能详的枇杷止咳糖浆配方的主料之一。受到现在环境和空气的影响，人们越来越容易出现咳嗽的症状，咳嗽不仅自己难受，同时也会影响到周围的人，那么咳嗽怎么办呢?咳嗽吃什么好的快?孕妇咳嗽怎么办?下面就请大家看一下小编为整理的一些治疗咳嗽的办法。咳嗽怎么办首先要分清咳嗽的性质。是属于干咳，还是湿咳。干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少;相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。两种咳嗽在治疗上是有所区别的。咳嗽的症状有很多，但是不管是何种症状的咳嗽，每天都应该饮用大量的温水，喝温水可以加快新陈代谢，尤其是在天气比较干燥的季节里面，可以多喝温水，滋润我们的呼吸道。饮食宜清淡。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。慎用止咳药。以前电视曾曝光过，某知名品牌的止咳糖浆中含有可待因成分，这种物质虽然能起到镇静止咳的作用，但是同时也有成瘾性，不能长时间服用，不然就很难戒断。尤其是儿童，千万不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易产生成瘾性，因此虽然是非处方药，但是必须遵医嘱。咳嗽怎么办十种食物治疗咳嗽另外，咳嗽分好多种情况，不能全部都简单的当成咳嗽来治。有痰不能止咳很多人不管干性湿性，一律当成干咳来治--服用止咳药，这是很错误的做法。咳嗽排痰就是为了能将呼吸道中的细菌病*清除，结果吃了止咳药就等于终止了这项防御行为，带有各种垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了药的人就会奇怪，为什么我的咳嗽总不见好。有痰必须要化痰，等到痰液基本不再产生，如果还咳嗽，并且这咳嗽已经严重影响正常生活了，才建议吃止咳药。消炎药并非必须服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，认为这样好得快。但其实大多数的感冒都是由病*引起的，该吃的是抗病*药才对。只有合并细菌感染，比如痰是脓*色的，才需要吃消炎药。我们的咽喉是一个枢纽性质的器官，咽喉不仅连通着我们的耳鼻，还练着我们的通气管和肺部。所以咽喉是非常重要的一个器官，如果出现问题，不及时的进行治疗，任其损伤的话，有可能会导致性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎等病症。对我们的身体会产生非常大的危害。咳嗽怎么办十种食物治疗咳嗽咳嗽引起的常见疾病上呼吸道感染也就是感冒，是由于病*经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。支气管炎大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。急性喉炎当病*或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。水果治咳嗽梨子梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。咳嗽怎么办十种食物治疗咳嗽燥热咳嗽食疗川贝炖雪梨大鸭梨1个，川贝母lO克，冰糖30克。贝母有川贝、象贝之别，象贝母产于浙江象山，功能清热化痰，用于实热咳嗽;川贝母产于四川，功能补肺化痰，用于虚证咳嗽，配以冰糖、鸭梨，均为润肺佳品，如法炮制，治疗干咳少痰，口干唇燥者颇佳，但寒性咳嗽不宜此方。麦门冬粥麦门冬30克，粳米60克，冰糖适量。麦门冬为百合科草本植物沿阶草须根上的小块根，为抗衰老佳品，《本草从新》谓其“润肺清心，泻热除烦，化痰行水”，可见麦门冬不仅能润肺止咳，且能清心养胃，对冠心病、慢性胃炎属燥热者亦有防治效果。咳嗽怎么办十种食物治疗咳嗽风寒咳嗽食疗大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻*2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻*等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽似乎很常见。事实上，孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。首先要均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状。咳嗽怎么办十种食物治疗咳嗽如果你觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全，其中含有一些未经孕期安全测试的成分，可能会影响到胎儿发育和健康。有些非处方药还含有咖啡因，甚至含有酒精成分。如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转，就应该去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，就需要进行治疗。在怀孕期间，如果你担心自己的健康有问题，医院就诊，同时，别忘了告诉医生你怀孕了。孕妇咳嗽食疗方法冰糖炖梨将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。咳嗽怎么办十种食物治疗咳嗽白萝卜将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。糖煮金桔将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。另外，不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。应多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。结语：很多人都会忽视咳嗽，觉得咳嗽只是一件很小的事情，看了小编的文章后就会知道，其实咳嗽会引发多种疾病，所以大家不要轻视咳嗽，小编整理了很多治愈咳嗽的办法，大家可以将这些小妙招收藏起来，以备不时之需噢。
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